Hogyan éljük túl a novemberi esős napokat májusban...

Yamuna Csilla -
Hogyan éljük túl a novemberi esős napokat májusban...

...avagy fitness recept kezdőknek.

Hozzávalók:
- 1 db ajándékba kapott könyv
- 1 db 5 alkalmas edzés bérlet
- 1 üveg bor
- 1 db Yamuna Édes maracuja hidratáló testradír shea vajjal
- 1 zacskó Yamuna levendulás fürdősó
- 1 db Yamuna Gránátalmás testápoló aloe verával

 

Hozzávalók:
- 1 db ajándékba kapott könyv
- 1 db 5 alkalmas edzés bérlet
- 1 üveg bor
- 1 db Yamuna Édes maracuja hidratáló testradír shea vajjal
- 1 zacskó Yamuna levendulás fürdősó
- 1 db Yamuna Gránátalmás testápoló aloe verával


Előkészületek:
Pattanj ki végre az ágyból, öltözz fel és vedd célba azt a régóta kiszemelt edzést, amire a barátnőd már 2 hónapja rendszeresen agitál. Javasoljuk bérlet vásárlását, ami remekül fog inspirálni arra, hogy a következő alkalomig ne várj újabb 2 hónapot.

Miután leizzadtál és hazaértél a szakadó esőben bőrig ázva, bele is csaphatsz a lecsóba. 

Kivitelezés:
Készíts elő egy kád meleg fürdővizet. Adj hozzá 3 evőkanál Yamuna levendulás fürdősót. Várd meg amíg felolvad a vízben, az alatt bontsd fel a kedvenc borod, készítsd elő a Yamuna Édes maracuja testradírt shea vajjal és a Gránátalmás testápolót aloe verával.

Amikor a fürdővíz elkészült, ülj bele és áztatsd a tested maximum fél órát. Ezalatt  érdemes néhány korty borral enyhíteni a torok szárazságán is. Miután letelt az idő, radírozd le bőrödről az elhalt hámsejteket és vegyél egy gyors zuhanyt. Ismét igyál egy kortyot a Dionüszoszi nedűből. Tusolás után a megtisztított és szárazra törölt tested kend be Yamuna testápolóval. Guríts le még egy kortyot. (Aztán többet már ne igyál, nehogy totál becsípj.)

Most, hogy teljesen felfrissültél és végre gyilkoltál a kalóriákból is, jöhet a polcodon heverő ajándékba kapott könyv. Dobd az ágyadra. Aztán magadat is.

Némítsd le a mobilod, hogy senki ne zavarjon, majd vedd a kezedbe a könyved. Nyitsd ki. Aztán hagyd, hogy a sorok vezessék a képzeleted. Mialatt belemerülsz az olvasásba, a Yamuna bőrbarát hatóanyagok csendben selymessé varázsolják és vitaminokkal táplálják majd a bőröd...