5 dolog, amiért hálás lehetsz a bőrödnek

A hála világnapja remek alkalom arra, hogy megálljunk egy pillanatra, és végiggondoljuk, mi mindenért mondhatunk köszönetet. Van azonban valami, ami sokszor észrevétlen marad, pedig minden nap fáradhatatlanul dolgozik értünk: a bőrünk. 

Szeptember 21-én, a hála világnapján, amikor a család, a barátok, az otthonunk és az egészségünk jut eszünkbe, gondoljunk egy pillanatra a bőrünkre is. Amikor azt mondjuk, nélkülözhetetlen, abban egy szemernyi túlzás sincs. Összeszedtünk 5 tényt, érdekességet, ami megmutatja, mi mindent tesz értünk a bőrünk nap mint nap.

1. Védelmi pajzs a külvilág ellen
A bőr az elsődleges védelmi vonalunk. Megóv minket a káros UV-sugárzástól, a kórokozóktól és a szennyeződésektől. Ez a természetes „páncél” minden nap fáradhatatlanul dolgozik azért, hogy biztonságban maradjunk. A bőrünk szó szerint igazi testőr!

2. Segít a hőszabályozásban
Ha túl melegünk van, a bőrünk izzadással hűt. Ha fázunk, a pórusaink összehúzódnak, hogy bent tartsák a hőt. Ez a látszólag apró funkció létfontosságú ahhoz, hogy testünk megfelelő hőmérsékleten működhessen.

3. Érzékszerv, ami kapcsolatban tart a világgal
A bőrünkben található idegvégződések teszik lehetővé, hogy érezzük az érintést, a meleget, a hideget vagy akár a fájdalmat. Ezek az érzések segítenek abban, hogy reagáljunk a környezetünkre, és megéljük az érintés varázsát is: a csiklandozó fűszálakat az ujjaink alatt, egy puha takarót, ahogy körülölel, vagy a pillanatot, amikor átkaroljuk azt, aki fontos számunkra. Tengernyi apró csoda, amelyek szinte teljesen elvesznek a hétköznapokban – pedig milyen fontosak, igaz?

4. Jelzi a szervezet állapotát
A bőr sokszor hamarabb elárulja, ha valami nincs rendben bennünk. Egy-egy kiütés, sápadtság vagy szokatlan folt intő jel lehet. Így a bőrünk nemcsak szépítő „ruha”, hanem egészségünk hű tükre is.

5. Regenerálódó képessége csodálatra méltó
A bőrünk képes önmagát megújítani. Egy kisebb seb vagy horzsolás rövid időn belül begyógyul, új sejtekkel pótlódik. Ez a folyamatos regeneráció mutatja, mennyire élő és aktív szervről van szó.

Gondoskodj róla te is

A bőröd sokat tesz érted. És te, mit teszel érte? Egy biztos: megérdemel minden törődést. Hidratáld, óvd a napsugaraktól, gondoskodj róla a hidegben és a szélben, tápláld, hogy egészséges maradjon, és adj neki olyan összetevőket, amelyeket szeret, amelyekre szüksége van, és amelyekkel igazán ragyoghat. Egy kényeztető masszázs pedig nemcsak a bőrödnek, hanem a lelkednek is ajándék. Mert amit a bőröd nyújt neked minden nap, az felbecsülhetetlen!